Здоровье женщин 40+

22 октября с 9:00 до 14:00 ч. в поликлинических отделениях и женских консультациях медицинских организаций области состоится профилактический субботник "Здоровье женщин 40+"
В программе:
- профилактические осмотры и консультации;
- выдача информационных материалов по пропаганде здорового образа жизни.

В ХХI веке наши хрупкие, но необычайно работоспособные россиянки являются не только хранительницами семейного очага, но еще играют важную роль в общественно- экономической жизни страны. К сожалению, наши соотечественницы не заботятся о своем здоровье. Такие факторы риска, как курение, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, стрессы закономерно приводят к болезням. Задача акции – обратить внимание дам на важность сохранения своего здоровья, ведение здорового образа жизни. Женщинам следует знать, что ежегодные профилактические медицинские осмотры в поликлинике по месту жительства позволяют предупредить или выявить заболевания на ранней стадии. Большую роль в сохранении здоровья играет диспансеризация населения (углубленный профилактический медицинский осмотр, проводимый один раз в три года). При проведении диспансеризации выявляются факторы риска неинфекционных заболеваний, ранние отклонения в здоровье. Обследовать свое здоровье женщины имеют возможность также в Центрах здоровья. Здесь выявляются факторы риска заболеваний. Специалисты Центра разрабатывают индивидуальные программы по ведению здорового образа жизни и коррекции факторов риска. В рамках акции проводятся следующие мероприятия: 21 октября с 16:00 до 17:30 ч. в торговом центре "Рио" по адресу: г. Курган, ул. Невежина, 3 состоится информационно-профилактическая акция "Здоровье женщин 40+". В программе: - выступление специалистов разных медицинских специальностей по вопросам сохранения здоровья женщины; - флэш-моб с участием студентов Курганского базового медицинского колледжа, посвященный проведению информационно- профилактической акции "Здоровье женщин 40 +"; - измерение АД; консультирование по факторам риска неинфекционных заболеваний; - распространение приглашений на профилактические осмотры, памяток по сохранению женского здоровья. 22 октября с 9.00 до 14.00 ч в поликлинических отделениях и женских консультациях медицинских организаций Курганской области состоится профилактический субботник "Здоровье женщин 40+". В программе: - профилактические осмотры и консультации; - выдача информационных материалов по пропаганде здорового образа жизни. Приглашаем всех желающих кому дорого свое здоровье и благополучие своей семьи принять участие в проводимой акции! 5 Правил сохранения женского здоровья Сохранение женского здоровья намного проще, чем процесс его восстановления. Для того, чтобы избежать многих болезней, да и просто сохранить здоровье, достаточно соблюдать ряд несложных правил. Правило 1: Ежегодные профилактические осмотры в поликлинике по месту жительства и в женской консультации. Правило 2: Занятие спортом и сбалансированное питание - ключ к здоровому телу. Правило 3: Здоровый сон - важнейший компонент женского здоровья. Он поможет избежать стрессов и сбоев в менструальном цикле. Мелатонин - гормон, который отвечает за биоритмы, вырабатывается в большем количестве у тех, кто засыпает до 11 часов ночи. Правило 4: Важным условием женского здоровья является безопасный секс. Использование контрацептивов убережет от венерических заболеваний, нежелательной беременности и, как следствие, от абортов. ПОМНИТЕ! Прерывание беременности может привести к более сложным проблемам, вплоть до бесплодия. Правило 5: Умение противостоять стрессам - важный залог здоровья.

Комментарии

В минувшую пятницу состоялась встреча врио губернатора Вадима Шумкова с редакторами районных газе

Все новости рубрики Новости